Las direcciones de Asuntos Estudiantiles y de Deportes y Actividad Física de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso organizaron una jornada de Estilos de Vida Saludable en el campus Curauma, Sausalitos y en el Estadio Español de Viña del Mar, encuentro organizado en el marco de actividades que nuestra casa de estudios ha preparado especialmente para recibir a las y los nuevos estudiantes novatos.
A través de distintas dinámicas lúdicas, se buscó estimular la vinculación asociativa entre compañeros de generación de distintas carreras y promover el aprendizaje biopsicosocial de los factores protectores de la salud física y mental, recordando que la actividad física y el deporte son valiosos instrumentos de aprendizaje fomentados por nuestra universidad.
En la ocasión, se desarrollaron actividades con balones gigantes y de baile, acroyoga y juego paracaídas, entre otras.
Luis Espinoza, director de Deportes y Actividad Física, explicó que con este tipo de actividades "buscamos estimular en las y los estudiantes de pre y postgrado la adherencia a la vida activa en sus múltiples formas, porque la evidencia demuestra que favorece la salud física y mental".
Por Juan Pablo Guerra
Dirección de Comunicación Estratégica
